[스크랩] 머리카락 검게하고 대머리 다스리는 한련초 ▶ 머리카락 검게하고 대머리 다스리는 한련초 줄기에 상처를 내면 먹처럼 까만 즙이 흘러나오는 풀이 있다. 한련초는 잎이나 줄기를 꺾으면 맑은 빛깔이 나는 진액이 흘러나와 30초쯤 지나면 까맣게 바뀐다. 그래서 옛사람들은 한련초의 즙을 수염이나 머리카락을 까맣게 물들이는데 썼다. 한련초는 .. 카테고리 없음 2009.08.05
[스크랩] 아랫 뱃살 빼기(빨대이용) 복식호흡이 좋다고 하죠. 복식호흡으로 다이어트를 하기 위해 한 때, 풍선불기가 유행한 적이 있습니다. 그런데, 풍선을 살 필요 없이 빨대 하나로 복식호흡을 응용한 동작으로 아랫배 살을 빼는 방법이 있어서 소개합니다. 다만 이렇게 복식호흡에만 의존하지 마시고 운동을 꼭 병행하시기 바랍니다... 카테고리 없음 2009.05.15