[스크랩] 물건강법

물 건강법  물은 生命 이다   요거 진짜 좋은 정본데~~ 이계호 교수화학과 교수이자 물 건강 전문가 1. 암 환자 대부분 물을 거의 마시지 않음 2. 물 부족 5일이면 병이 생긴다    - 5일동안 물 대신 커피,이온음료, 녹차, 일반 음료수만 마신      결과 혈액이 끈적거리고 탈수 증상으로 실험포기 3. 커피, 맥주, 녹차,일반 음료수는 이뇨 작용 으로 탈수현상초래    커피 한잔 마신후 2배의 물을 마셔야 탈수 예방 4. 만병의 근원 - 탁해진 혈액   5. 깨끗한 혈액을 유지하는 방법   - 자주 물을 마셔라 6. 아기가 이유 없이 울때 - 물을 먹여라 7. 갈증이 생길 때 물을 마시면 이미 늦다    공복 시 수시로 자주 마셔라 물 마시는 방법      • 기상 후 1컵    • 식사 30분 전 1컵    • 식사 2시간 후 1컵    • 공복 시 수시로 자주하루에 8잔 정도.    소변 색이 진노랑이 아닌 연노랑이 되면合格 어떤 물이 좋을까? 여러 가지 섞어서 끓인 물은 좋지 않음 ☆☆☆현미 물이 으뜸☆☆☆ 현미 물 끓이는 方法    1. 현미 씻기    2. 씻은 현미를 프라이팬에 5~10분 정도갈색이 될 때까지볶음    3. 물 2L에 현미 한 숟갈    - 물이 끓어 오르면 현미 넣은 후, 1분 정도 끓여 미지근해지면 마심    **혈압.당뇨.뱃살 확실하게 잡아줍니다 꼭 해보세요 지금 당장 부엌으로 Go!! “현대인에게 가장 필요한 영양소는 물이며 물을 대체할 수 있는     영양소는 없다.   함께 建康 하게 살아요 우리 몸은 70%가 물이지요 물만 잘 마셔도 몸은 건강해 집니다                         <용당골사랑방*옮긴 글*나그네정*

출처 : 소담 엔카

글쓴이 : 나그네정 원글보기

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